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マクロビオティックのクッキングスクール Whole Foods Studioの最新情報、単発クラスの空席案内など


by wfscrew
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毎年大人気のクラス、
穂高養生園料理長 野本弥生さんによるクッキングデモンストレーション&
お食事の会を今冬も開催!

前回と同様に告知開始と同時にお申込が殺到し、現在、全ての回が
キャンセル待ちとなっております。

皆さんに味わっていただきたいほど美味しい弥生さんのお料理。
キャンセル待ちでもよろしければ、是非お申込ください!

●日時 1) 2014年1月25日(土)18:00〜20:30頃 キャンセル待ちで受け付け中
     2) 2014年1月26日(日)18:00〜20:30頃 キャンセル待ちで受け付け中


●場所 Whole Foods Studio用賀教室(東急田園都市線南口より徒歩1分)

●内容 お料理とデザート計6品のクッキングデモンストレーションをご覧頂き、
ボリュームたっぷりのお料理をお召し上がり頂きます。

●参加費 5,000円

●予定しているお料理の内容
 (材料調達の都合で多少変更になる場合もございます)
 ☆セイタンとごぼうの「鶏ごぼうご飯風」
 ☆黒豆のポタージュ
 ☆根菜のミートローフ風
 ☆揚げ高野豆腐と根菜の葛煮
 ☆芽ひじきとかぶの胡麻和え
 ☆すりおろし人参の寒天ゼリー

【お申込み方法】
下記の必要事項をお書き添えの上、
wholefoodstanpatsu@yahoo.co.jp までメールにてお申し込みください。
先着順にてお申し込みを承ります。

 <必要事項>
・お名前、ご希望のクラス
・ご住所
・いちばん連絡のとりやすいメールアドレスとお電話番号
・お申込みを頂いた後、5日以内にメールを送付させていただきます。
 5日以上経ってもこちらからのメールが届かない場合には、お手数ですが、必ずご一報頂けますよう、 お願いいたします。

# by wfscrew | 2014-01-03 11:03 | 単発クラス空席案内

マクロビオティックをより深く知りたいと思っていらっしゃった皆さま、
お待たせしました。

陰陽五行コースを鎌倉と用賀で開催することが決まりました。
現在、両教室ともに募集を開始しております。

Whole Foods Studioの「陰陽五行コース」、2014年2月開講!

陰陽五行コースは、マクロビオティックの理論の中核をなす、
「陰陽五行」について、学ぶクラスです。
陰陽五行は、「陰と陽」を、さらに詳しく見る方法で、
それぞれの季節(春、夏、土用、秋、冬)にふさわしい
食材の選び方や、それぞれの季節に弱りやすい臓器の
調子を整えるための料理法、調理法などを学びます。
実生活にすぐに役立つ、とても実際的な知識が学べるクラスです。

※原則として、Whole Foods Studioのベーシック・プログラムを
修了された方、及び、他のマクロビオティックの
お教室の初級レベル(通学、通信)を修了された方を対象といたします。
(該当しないけれども受講されたいという方も、どうぞご相談下さい)※

詳細はこちらのブログをどうぞ→

【クラス数】 今回は3クラスの開催です。用賀←→鎌倉、昼←→夜の振替受講も可能です。
・用賀月曜昼クラス(月1~2回、月曜11:00~13:30)
・用賀月曜夜クラス(月1~2回、月曜19:00~21:30)
・鎌倉木曜昼クラス(月1~2回、木曜11:00~13:30)
※調理実習の品数が多いので多少延びる場合があります!

【スケジュール】全6回、3カ月のコースです。
■1回目:五行陰陽概論(講義のみ。お食事をお出しします)
    2月17日 (用賀月曜 昼夜)、2月27日(鎌倉木曜昼)
■2回目:Tree Energy / 木のエネルギー 肝臓&胆のう
    3月3日 (用賀月曜 昼夜)、3月20日(鎌倉木曜昼)
■3回目:Fire Energy / 火のエネルギー 心臓&小腸
     3月24日 (用賀月曜 昼夜)、3月27日(鎌倉木曜昼)
■4回目:Soil Energy / 土のエネルギー 膵臓&脾臓&胃
    4月14日 (用賀月曜 昼夜)、4月17日(鎌倉木曜昼)
■5回目:Metal Energy / 金のエネルギー 肺&大腸
    4月21日 (用賀月曜 昼夜)、5月15日(鎌倉木曜昼)
■6回目:Water Energy / 水のエネルギー 腎臓&膀胱
    5月12日 (用賀月曜 昼夜)、5月22日(鎌倉木曜昼)
【受講料】
30,000円(全6回、材料費、テキスト代すべて込み)
【お申込み方法】
下記の必要事項をお書き添えの上、
wholefoodstanpatsu@yahoo.co.jp までメールにてお申し込みください。
先着順にてお申し込みを承ります。

 <必要事項>
・お名前、ご希望のクラス
・ご住所
・いちばん連絡のとりやすいメールアドレスとお電話番号
・お申込みを頂いた後、5日以内に詳細のご案内メールを送付させていただきます。
 5日以上経ってもこちらからのメールが届かない場合には、お手数ですが、必ずご
一報頂けますよう、 お願いいたします。

皆様のお申込みを心よりお待ちしております・・・!



# by wfscrew | 2014-01-03 11:01 | WFS (全体) What's Up?

TAO塾東京2004 波多野毅のメンタルワークショップ
『【てばなす】ことでラクになろう』
(Whole Foods Studio用賀にて開催します)
 
このメンタルワークショップでは、あなたが知らず知らずのうちに
心に抱えている荷物を「てばなす」スキルを」伝授し、
明日に向かって軽やかに踏み出すためのお手伝いをいたします。
(波多野さんの深くかつ軽快なトークを聞いているだけでも
気持ちが明るくなること請け合いです!)
はなす=話す、離す、放す。 
心のうちをはなすことによって、心の荷物をてばなしましょう。

詳細はこちら→♪♪
 
☆単発での参加も大歓迎です。全6回お申込み頂くと受講料が15%offになります。

○第一回目:2月16日(日)午後5時半~午後7時半(1回目と2回目のみ夕方の開催です)
『こだわりをてばなす』
○第二回目:4月13日(日)午後5時半~午後7時半(1回目と2回目のみ夕方の開催です)
『心配事をてばなす』
○第三回目:6月15日(日)午後2時~午後4時
『悲しみをてばなす』
○第四回目:8月3日(日)午後2時~午後4時
『羨望をてばなす』
○第五回目:10月12日(日)午後2時~午後4時
『知識をてばなす』
○第六回目:12月7日(日)午後2時~午後4時
『自分をてばなす』

☆受講料: 1回毎のご参加の場合3000円、
                   全6回通しでお申込みの場合は全6回で15,600円
☆毎回、Whole Foods Studio特製の軽食またはナチュラルスィーツがつきます。

【お申込み方法】
下記の必要事項をお書き添えの上、
wholefoodstanpatsu@yahoo.co.jp までメールにてお申し込みください。
先着順にてお申し込みを承ります。

 <必要事項>
・お名前、ご希望のクラス
・ご住所
・いちばん連絡のとりやすいメールアドレスとお電話番号
・お申込みを頂いた後、5日以内に詳細のご案内メールを送付させていただきます。
 5日以上経ってもこちらからのメールが届かない場合には、お手数ですが、必ずご一報頂けますよう、 お願いいたします。


# by wfscrew | 2014-01-03 10:56

1月の単発クラスと体験クラス、説明会の日程が決まりました。


手前味噌を作ろう!【鎌倉】
(担当:天野朋子) 詳細はこちら
☆鎌倉クラスはお子様連れ歓迎です

恒例の、お味噌作りクラスです。
皆で大豆を茹でるところから始めて、手作業でお味噌を仕込み、
味噌だね500gずつお持ち帰り頂けます。

失敗しないコツも伝授!やってみたらあっけないほど簡単です!
♪♪♪ぜひ、今年こそ「手前味噌」にチャレンジしてみてください♪♪♪

手作り玄米味噌の具沢山お味噌汁と、
幻のお米 無農薬「あさひ米」の玄米ご飯つきです!

●日時:1月26日(日)11時〜13時半終了予定

●参加費:3,000円(玄米ご飯とお味噌汁、お持ち帰り味噌だね500gつき)


恒例の Friday Night, 
「ご褒美マクロビオティック」クラス→詳細はこちら
 <担当:マクロビオティック・ベジユニット noi>

ちょっとお酒を楽しみながら、おもてなしにも使えて簡単に作れる料理を
「食べるだけ」のクラス。
調理実習なしですがレシピ付きで、作り方のコツも伝授します。
1月のテーマは「日本酒と楽しむ料理」です。
※お酒を召し上がらない方も大歓迎。お酒以外のお飲物もご用意します。※

☆ 日時: 1月31日(金)昼の部:13時~15時半
               夜の部19時~21時半 
☆ 場所: Whole Foods Studio用賀
☆ 参加費:4,200円

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

1月の体験クラス、無料説明会を追加しました♪

【体験クラス】(参加費:3,000円)
日時:1月29日(水)用賀教室  14時~16時
     1月29日(水)用賀教室 19時~21時

【無料説明会】1月29日(水)用賀教室 17時~18時


体験クラスと無料説明会の違いは.....

体験クラスは、マクロビオティックについての基本的なお話、玄米の炊き方、お味噌汁の作り方、簡単な野菜料理、デザートなどのデモンストレーションと実習を行う、気軽に体験して頂けるone day レッスンです。

無料説明会は、お茶とナチュラルスィーツを楽しんで頂きながら、コースやカリキュラムのご説明をさせていただき、質問にお答えするセッションです。


どうぞお気軽にお越し下さい!


【お申込み方法】
下記の必要事項をお書き添えの上、
wholefoodstanpatsu@yahoo.co.jp までメールにてお申し込みください。
先着順にてお申し込みを承ります。

 <必要事項>
・お名前、ご希望のクラス
・ご住所
・いちばん連絡のとりやすいメールアドレスとお電話番号
・お申込みを頂いた後、5日以内に詳細のご案内メールを送付させていただきます。
 5日以上経ってもこちらからのメールが届かない場合には、お手数ですが、必ずご一報頂けますよう、 お願いいたします。


皆様のお申込をお待ちしております。


# by wfscrew | 2014-01-03 10:55 | 単発クラス What's New

皆さま
今年も残すところ1週間となりました。
クリスマスが終わるとお正月の準備ですね。
当Studioで人気のクラス、100%ベジおせち料理クラスのお申込は
12月26日までです。
まだ若干名のお申込を受け付けられますので、お時間のある方は
是非お申込ください。

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100%ベジおせち料理クラス、12/28(土)開催!
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100%ベジのおせち料理クラス
ことしも開催決定しました!

毎年ご好評を頂いている、100%べジのおせち料理クラス!
動物性食材や白砂糖を使わないで作ります。
見た目もそれなりに華やかな、美味しいおせち料理をつくりたい・・・
そんな方のために、11種類のおせち料理を
ご紹介するクラスです。
※実習、またはあらかじめ仕込んだものをご用意いたします。
三段のお重に詰めるデモンストレーションもご覧いただき、
その後、ビュッフェ形式の試食となります。

・黒豆(レシピ説明と試食)
・紅白蓮根(実習と試食)
・きんとん(実習と試食)
・テンペの簡単松風(実習と試食)
・金柑の甘露煮(レシピ説明と試食)
・紅白なます(レシピ説明と試食)
・梅ごぼう(実習と試食)
・お煮しめ(実習と試食)
・昆布巻き(実習と試食)
・厚揚げといんげんのロール(レシピ説明と試食)
・豆腐とかぼちゃの蒸しもの(レシピ説明と試食)
(仕入の都合により内容の変更がある可能性があります)

日時:12月28日(土)11:00~14:00  
開催場所:Whole Foods Studio用賀校
       
◎受講料:6,000円(材料費、テキスト代込み)
 

【お申込み方法】
下記の必要事項をお書き添えの上、
wholefoodstanpatsu@yahoo.co.jp までメールにてお申し込みください。
先着順にてお申し込みを承ります。

 <必要事項>
・お名前、ご希望のクラス
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・お申込みを頂いた後、1日以内に詳細のご案内メールを送付させていただきます。
こちらからのメールが届かない場合には、お手数ですが、必ずご一報頂けますよう、お願いいたします。


皆様のお申込をお待ちしております。



# by wfscrew | 2013-12-26 18:40 | 単発クラス空席案内